スガトオル　ノ　キロク

20180228（水）天気　曇り 昨日くらいから花粉症の症状がひどくて。 クシャミ。 鼻水タ～ラタラ。 目は真っ赤。 こんなにひどい症状が出たのは30年ぶり位です。 マスクをしていても鼻水はっ出っぱなし状態。 仕方なく鼻栓をしてマスクもして。 本日は対策品を手に入れました。 資生堂の「IHADA」という商品です。 近くのドラッグストアでお試しがあり、自分の顔にシュシュッと。 それから多少は花粉症の症状が和らいだような・・・ それでその後買いに行きました。 使い方としては朝、顔を洗って拭いてから顔にシュシュッとするのがいいのではと思います。 透明なマスクともあるので。 間違っても外にでて花粉がついた状態でシュシュッとしたのでは遅いと思います。

20180227（火）天気　晴れ １，東京都新宿区 ２，神奈川県川崎市麻生区 ３，神奈川県横浜市戸塚区 ４，神奈川県横須賀市 本日の走行距離 94211-94053＝158㎞ 最後の4番は26日に伺って忘れ物（三脚）を取りに伺いました。

20180226（月）天気　晴れと思います。 １，神奈川県横須賀市 ２，神奈川県横浜市港南区 ３，東京都世田谷区 ４，神奈川県川崎市高津区 ５，神奈川県横浜市青葉区 ６，神奈川県相模原市南区 ７，神奈川県横浜市戸塚区 ８，神奈川県横浜市港南区 本日の走行距離 94053-93890＝163㎞ よく走りよく仕事しました。ハイ。

20180225（日）天気　曇り 22と23日はエコカラットで上大岡での施工。 24日はおやすみしました。 １，東京都新宿区 ２，東京都新宿区 　　　東京マラソンに僅かにかぶったと思うのですが渋滞等はなかったです。 ３，東京都世田谷区 ４，神奈川県横浜市港北区 ５，神奈川県横浜市南区 ６，東京都豊島区 22・23・24・25日の走行距離 93890-93662＝228㎞

20180224（土）天気　晴れ？ オリンピックももうすぐ終わりですが今日は 「マススタート」という競技。 高木菜那選手が金メダル。 おめでとうございます！ カーリング女子は銅メダルを掛けての戦い・・・ もう寝ます。

20180223(金)天気　曇り エコカラット　ラフクオーツ（ベージュ）ECO-375/RTZ2

20180222（木）天気　雨 寒い日でした。 エコカラットの施工。 神奈川県横浜市港南区にて 倉庫に 新しいエコカラットのカタログが着ていました。 新商品も出ました。 あとゆっくりと紹介・・・できればいいなと考えています。 リクシルのシュールームはドコモ改装中です。 期間は前後すると思いますが、その改装中に新商品を設置したりします。もう毎年のことです。 売ろうとするそのやる気が感じられます。

20180221（水）天気　晴れ １，神奈川県平塚市 ２，東京都八王子市　某メーカーにて研修会 本日の走行距離 93662-93544＝118㎞

20180221(水)天気　晴れ 帰宅してTVを見ながら夕食。 女子のパシュート、金メダル！ おめでとうございます！ 少し前に深夜のNHKで女子パシュートの特集ーたぶん再放送を見たばかりなので応援。 その後机に座りネットを見ると 俳優・大杉連さんの死亡記事。 デマかと・・・ 66歳、本当のようだ。 死因は急性心不全。 早いなと思った。 自分の死亡年齢は勝手に67歳だと思っている。 いま58なのであと９年かと。 ちょっと早いなとおもわれて死んだほうがいいのだと思う。 ご飯を食べてもはら 七分目 。というではないか。 それと同じように生きるのも 七分目 くらいのほうがいいんじゃないのかな。

20180220（火）天気　晴れ １，東京都港区 ２，東京都世田谷区 ３，東京都世田谷区 ４，神奈川区厚木市 ５，神奈川区伊勢原市 ６，神奈川区秦野市 本日の走行距離 93544-93313＝231㎞ 沢山走ったなと思います、ハイ。

20180219（月）天気　晴れ １，神奈川県横浜市港南区 一時帰宅 ２，東京都八王子市 ３，東京都八王子市 ４，神奈川県秦野市 ５，神奈川県秦野市 本日の走行距離 93313-93143＝170㎞

20180219 オリンピック中です！ 昨日は羽生選手 本日は小平選手が金メダルです。 優勝した小平選手へのインタビューでは古武術への質問もありました。 体の使い方でしょうか？ 古武術といえば甲野先生。 甲野先生といえば難波歩き そして古武術。

20180218（日）天気　曇り？ １，神奈川県川崎市中原区 ２，東京都世田谷区 ３，神奈川県川崎市中原区 ４，神奈川県川崎市中原区 ５，神奈川県横浜市神奈川区 本日の走行距離 93143-93056＝87㎞

20180217（土）天気　曇り 赤線で囲んだアプリ（ソフト）はトイレがどこに有るかがわかる。 「トイレ情報共有マップくん」 コンビニやトイレのある公園も出てきたり、レストランやトイレが借りられる公共施設も出てきます。 神奈川県内だとほとんど使いません、公園にはトイレもないしコンビニは別の地図アプリでわかるので。 都内だと使いまくりです。 本日は東京都北区の田端区民センター（ふれあい館）のおトイレを借りました。 今、都内を走ると工事だらけです。 オリンピックのためだと思います。 しかしほとんどすべての公園にトイレが有るのは昔からです。 横浜市内の公園では殆どはトイレがありません。 だから上記のアプリ（ソフト）は都内以外ではあまり使うようがないのです。 だってトイレがないから。 公園でなくても遊歩道にトイレがあったりと トイレ一つとっても 東京 って親切だなと思います。

20180217（土）天気　曇り １，東京都北区 ２，東京都中野区 ３，東京都中野区 早上がりさせてもらいました。 本日の走行距離 93056-92959＝97㎞

20180216（金）天気　晴れ 神奈川県横浜市旭区　 くるま工房様 へ ブレーキパッドの交換依頼で代車と交換してもらう。 １，神奈川県横浜市泉区 ２，神奈川県横浜市中区 ３，神奈川県横浜市港北区 ４、神奈川県横浜市金沢区 神奈川県横浜市旭区　 くるま工房様 へ ブレーキパッドの交換終了で代車の返却。 ５，神奈川県横浜市中区 自車の走行距離 92959-92925＝34㎞ 殆どが代車で走りましたので少ないです。

20180215（木）天気　晴れ １，東京都足立区 ２，東京都足立区 ３，東京都港区 ４，東京都港区 ５，東京都新宿区 ６，東京都中野区 ７，東京都中野区 本日の走行距離 92925-92737＝188㎞ ホントは14日に少し走っていますが、まあ少しなので。

20180213 表題の件について KNIPEX クニペックス プライヤー レンチ 8603-250 使っています！ いや～～～いいです。 もっと早く使っていればよかったと思います。 この商品はYouTubeで知りました。 → KNIPEXのプライヤーレンチの紹介【ファクトリーの工具ブログ】 私流の紹介をします。 「8603-250」全長は約250で測ると262ミリ位あります。 次は重さ。 541g 軽くはないが重たいとも言えない重さだと思います。 ここからが本題です。 一番狭くした時。 紙を掴んで挟むこともできるそうです。 この状態で開くと、7ミリ位は開きます。 さて最大に開いた場合。 48ミリくらいでしょうか。 50ミリは回せません。 この状態で締めた場合は42ミリ位になります。 プラスマイナス3ミリ位の設定で使うようです。 既に使っていてそれほどシビアではないです。 適当に開いたり狭めたりして掴んで回します。 回すトルクが手応でわからないのが欠点といえば欠点だと思います。 挟む力はすごいらしいです。 どのくらいの強さなのかわからないので凄いらしいとしか書けません。

20180213（火）天気　晴れ、だがしかし風が冷たい！ １，神奈川県大和市 ２，神奈川県藤沢市 ３，神奈川県横浜市南区 ４，神奈川県横浜市港南区 本日の走行距離 92737-92627＝110㎞

20180212（月）天気　晴れ 風が強く外は寒かった。 １，東京都稲城市 ２，神奈川県大和市 本日の走行距離 92627-92546＝81㎞ 稲城市ではドアクローザーの交換を行ないました。 NEW　STAR製です。 元もNEW　STAR製。 この製品の交換はとにかく寸法と取付けをきっちりと測り絵に書いておくことです。 写真もたくさん撮ります。 そうすれば基本的には同じものを発注することが出来ます。 ドアの外につけるか内につけるかで品番が違います。クローザーの大きさもドアの大きさと材質により変わります、当然品番も変わります。 取付けてあるネジをそのまま使い場合もあります。 今回はクローザだけではなく上部の枠に付けてあるアタッチメントも特殊なオプション品を取付け、その部品の中に既存品と同じ大きさのネジが入っていたのでネジも新品です。 新しい物はなぜか以前のネジより一回り細いのです。

20180211（日）天気　晴れ？ １，神奈川県相模原市南区 ２，神奈川県横浜市戸塚区 ３，神奈川県横須賀市 ４，神奈川県横浜市金沢区 ５，東京都新宿区 本日の走行距離 92546-92346＝200㎞ ちょうど200㎞、 偶然です。 最後の新宿区で距離が伸びました。

20180210（土）天気　晴れのち雨 雨は嫌だ。 １，東京都世田谷区 ２，東京都世田谷区 ３，東京都世田谷区 ４，神奈川県横浜市西区 ５，神奈川県横浜市泉区 ６，神奈川県相模原市南区 ７，神奈川県相模原市南区 ８，神奈川県横浜市磯子区 本体の走行距離 92346-92196＝150㎞ もっと走ったかと思いました。 昨日合わせて321㎞、ガソリン満タンで2日持ちました。 明日は朝ガソリンを入れます。 さてどこで入れましょうか。 歳なので上記のような動きだと夕方になると午前中に自分がどこで何をしたか忘れています。

20180209（金）天気　晴れ １，神奈川県小田原市 ２，神奈川県平塚市 ３，神奈川県横浜市青葉区 ４，神奈川県大和市 走行距離 92196-92025＝171㎞

20180208（木）天気　晴れ １，東京都稲城市 ２，東京都足立区 ３，東京都北区 ４，神奈川県川崎市多摩区 ５，神奈川県横浜市南区 ６，神奈川県横浜市港南区 ７，神奈川県川崎市中原区 本日の走行距離 92025-91820＝205㎞

20180207（水）天気　晴れ 今年も年賀状代わりのごとく かさこさんのセルフマガジン が来ました。 私は作成が少し遅かった。 コレは事実です。 早ければ早いほうがいい。 なんでもそうです。 独立もそうだと思います。 （責任は持ちません） 58にもなると随分と考えも変わってきます。 次の車はもう大きな仕事はしないだろうから物はあまり乗らなくていい、乗用車タイプでもいい、燃費さえ良ければと。 道具も大きなものはいらないので処分も考えています。 終末に向けての動き出しです。 「終い」「仕舞」「しまい」 「仕舞う」「しまう」ことの考え始めです。

20180207 本 甲野さんの本を読んでいます。 「骨」の本は一度読み終わって再読中。 「骨」ー肩甲骨の突起を揉むと痛いですが手を上げるのが楽になった気がします。 「ヒモ」は読んでいる最中で「ヒモ」は適当に巻いています。 効果はわかりません。 「ナンバ歩き」は自然には出来ません。 手をポケットにツッコミ意識しながら歩いています。

20180207(水)天気　晴れ 今日は休み。 猫のポーラを動物病院へ連れていき診てもらいました。 化膿止めの注射と栄養剤の注射。 その他に爪切りもしてもらいました。 お買い物。 お昼ごはん 石油の買い出し、ついでに床屋さんへも。 たぶん車には乗りません。

20180206（火）天気　晴れ １，東京都稲城市 ２，神奈川県川崎市多摩区 ３，東京都杉並区 ４，東京都足立区 一旦帰宅 ５，神奈川県川崎市中原区 本日の走行距離 91820-91642＝178㎞

20180205（月）天気　晴れ １，神奈川県横浜市保土ケ谷区 ２，神奈川県横浜市戸塚市 ３，東京都武蔵野市 ４，東京都杉並区 ５，東京都目黒区 本日の走行距離 91642-91511＝131㎞ さて看板 コレは東京都内某所の駐車場にあった看板です。 する方の気持ちもわかります。 看板を建てた方の気持ちももちろんわかります。 神奈川県横浜市に住む私からすると都内は公衆トイレが多いのです。 スマホにもトイレの場所がわかるアプリを入れてあります→ 「トイレ情報共有マップくん」

20180204（日）天気　晴れ １，東京都稲城市 ２，東京都武蔵野市 ３，神奈川県川崎市中原区 ４，東京都目黒区 ５，神奈川県横浜市鶴見区 ６，神奈川県横浜市鶴見区 本日の走行距離 91511-91382＝129㎞

20180203（土）天気　？ １，神奈川県秦野市 ２，神奈川県厚木市 ３，神奈川県藤沢市 ４，神奈川県横須賀市 ５，神奈川県逗子市 本日の走行距離 91382-91219＝163㎞

20180202（金）天気　？？？ １，神奈川県横浜市港北区 ２，東京都渋谷区 ３，東京都練馬区 本日の走行距離 91219-91127＝92㎞ 本日は早目に上がらせていただきました。

20180202（金） 昨晩から降り始めた「雪」の今。 朝です。 場所：横浜市西区下町

20180201(木)天気　曇り、夕方から雪。 天気予報通りに雪が降ってきました。 １．東京都江戸川区 ２，東京都北区 ３，東京都江東区 ４，神奈川県相模原市南区 ５，神奈川県横浜市港北区 ６，神奈川県横浜市神奈川区 本日の走行距離 91127-90904＝223㎞